Catalogue > Catalogue > Des plats préparés > Réfrigérés > Plats de Légumes Réfrigérés

Légumes au Gruyère Râpé

INGRÉDIENTS

Chou-fleur, haricots verts, carottes, brocolis, fromage, huile d’olive, crème fraîche et épices.

MODE D’EMPLOI

Plat cuisiné prêt à consommer.

AU MICRO-ONDES : Retirer l’emballage en carton, ouvrir légèrement le couvercle de film supérieur. Mettre l’emballage au micro-onde et réchauffer pendant 2 minute environ. Sortir le plat, mélanger et servir.

A LA POÊLE OU CASSEROLE : Réchauffer le contenu de l’emballage pendant environ 3 minutes à feu doux.

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Valeur moyenne pour 100g de produit

Valeur énergétique: 312,1 KJ /74,7 Kcal

Protéines: 3,7 g

Hydrates de Carbone: 5,3 g

Graisees: 4,3 g



INFORMATION PRATIQUE

CONSERVATION: Au réfrigérateur, entre 1 et 4 ºC.

Poêlée de Légumes au Poulet

INGRÉDIENTS

Poivron rouge, courgette, pomme de terre, oignon, poulet et sauce barbecue.

MODE D’EMPLOI

Plat cuisiné prêt à consommer.

AU MICRO-ONDES : Retirer l’emballage en carton, ouvrir légèrement le couvercle de film supérieur. Mettre l’emballage au micro-onde et réchauffer pendant 2 minute environ. Sortir le plat, mélanger et servir.

A LA POÊLE OU CASSEROLE : Réchauffer le contenu de l’emballage pendant environ 3 minutes à feu doux.

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Valeur moyenne pour 100g de produit

Valeur énergétique: 328,2 KJ /78,4 Kcal

Protéiness: 6,7 g

Hydrates de Carbone: 3,9 g

Graisees: 4 g



INFORMATION PRATIQUE

CONSERVATION: Au réfrigérateur, entre 1 et 4 ºC.

Epinards à la Crème et Gambas

INGRÉDIENTS

Epinards, crème fraîche, gambas et fromage râpé.

MODE D’EMPLOI

Plat cuisiné prêt à consommer.

AU MICRO-ONDES : Retirer l’emballage en carton, ouvrir légèrement le couvercle de film supérieur. Mettre l’emballage au micro-onde et réchauffer pendant 2 minute environ. Sortir le plat, mélanger et servir.

A LA POÊLE OU CASSEROLE : Réchauffer le contenu de l’emballage pendant environ 3 minutes à feu doux.

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Valeur moyenne pour 100g de produit

Valeur énergétique: 364,3 KJ /87,1 Kcal

Protéines: 6,3 g

Hydrates de Carbone: 5,7 g

Graisees: 4,3 g



INFORMATION PRATIQUE

CONSERVATION: Au réfrigérateur, entre 1 et 4 ºC.

Macédoine de Légumes

INGRÉDIENTS

Petits-pois, haricots verts, artichauts, champignons et huile d’olive.

MODE D’EMPLOI

Plat cuisiné prêt à consommer.

AU MICRO-ONDES : Retirer l’emballage en carton, ouvrir légèrement le couvercle de film supérieur. Mettre l’emballage au micro-onde et réchauffer pendant 2 minute environ. Sortir le plat, mélanger et servir.

A LA POÊLE OU CASSEROLE : Réchauffer le contenu de l’emballage pendant environ 3 minutes à feu doux.

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Valeur moyenne pour 100g de produit

Valeur énergétique: 529,3 KJ /127,5 Kcal

Protéines: 2,6 g

Hydrates de Carbone: 6,4 g

Graisees: 10,2 g



INFORMATION PRATIQUE

CONSERVATION: Au réfrigérateur, entre 1 et 4 ºC.

Ratatouille de Légumes au Four

INGRÉDIENTS

Poivron rouge, courgette, oignon, pomme de terre et sauce velouté. Portion individuelle.

MODE D’EMPLOI

Plat cuisiné prêt à consommer.

AU MICRO-ONDES : Retirer l’emballage en carton, ouvrir légèrement le couvercle de film supérieur. Mettre l’emballage au micro-onde et réchauffer pendant 2 minute environ. Sortir le plat, mélanger et servir.

A LA POÊLE OU CASSEROLE : Réchauffer le contenu de l’emballage pendant environ 3 minutes à feu doux.

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Valeur moyenne pour 100g de produit

Valeur énergétique: 297,7 KJ/ 71,4 Kcal

Protéines: 1 g

Hydrates de Carbone: 6,6 g

Graisees: 4,5 g



INFORMATION PRATIQUE

CONSERVATION: Au réfrigérateur, entre 1 et 4 ºC.

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