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Verduras con queso gratinado
QUESO GRATINADO - INGREDIENTES
Coliflor, judía verde, zanahoria, bróculi, queso, aceite de oliva, nata y especias.
MODO DE USO
Plato cocinado listo para consumir.
- EN MICROONDAS: Retirar el envoltorio de cartón, abrir ligeramente el plástico de protección e introducir el envase en el microondas. Calentar durante 2 minutos aproximadamente. Sacar, mezclar y comer.
- EN SARTÉN O CAZUELA: Calentar el contenido del envase durante 3 minutos aproximadamente a fuego lento.
QUESO GRATINADO - INFO NUTRICIONAL
Valor medio aprox por 100g de producto
Valor energético: 312,1 KJ /74,7 Kcal
Proteínas: 3,7 g
Hidratos de carbono: 5,3 g
Grasas: 4,3 g
INFO PRÁCTICA
CONSERVACIÓN: En frigorífigo de 1 a 4 ºC.
Braseado de verduras con pollo
BRASEADO CON POLLO - INGREDIENTES
Pimiento rojo, calabacín, patata, cebolla, pollo y salsa barbacoa.
MODO DE USO
Plato cocinado listo para consumir.
- EN MICROONDAS: Retirar el envoltorio de cartón, abrir ligeramente el plástico de protección e introducir el envase en el microondas. Calentar durante 2 minutos aproximadamente. Sacar, mezclar y comer.
- EN SARTÉN O CAZUELA: Calentar el contenido del envase durante 3 minutos aproximadamente a fuego lento.
BRASEADO CON POLLO - INFO NUTRICIONAL
Valor medio aprox por 100g de producto
Valor energético: 328,2 KJ /78,4 Kcal
Proteínas: 6,7 g
Hidratos de carbono: 3,9 g
Grasas: 4 g
INFO PRÁCTICA
CONSERVACIÓN: En frigorífigo de 1 a 4 ºC.
Espinacas a la crema con gambas
ESPINACAS CON GAMBAS - INGREDIENTES
Espinacas, crema, gambas y queso rallado.
MODO DE USO
Plato cocinado listo para consumir.
- EN MICROONDAS: Retirar el envoltorio de cartón, abrir ligeramente el plástico de protección e introducir el envase en el microondas. Calentar durante 2 minutos aproximadamente. Sacar, mezclar y comer.
- EN SARTÉN O CAZUELA: Calentar el contenido del envase durante 3 minutos aproximadamente a fuego lento.
ESPINACAS CON GAMBAS - INFO NUTRICIONAL
Valor medio aprox por 100g de producto
Valor energético: 364,3 KJ /87,1 Kcal
Proteínas: 6,3 g
Hidratos de carbono: 5,7 g
Grasas: 4,3 g
INFO PRÁCTICA
CONSERVACIÓN: En frigorífigo de 1 a 4 ºC.
Menestra de Verduras
MENESTRA - INGREDIENTES
Guisantes, judía verde, zabahoria, alcachofa, champiñón y aceite de oliva.
MODO DE USO
Plato cocinado listo para consumir.
- EN MICROONDAS: Retirar el envoltorio de cartón, abrir ligeramente el plástico de protección e introducir el envase en el microondas. Calentar durante 2 minutos aproximadamente. Sacar, mezclar y comer.
- EN SARTÉN O CAZUELA: Calentar el contenido del envase durante aproximadamente 5 minutos.
MENESTRA - INFO NUTRICIONAL
Valor medio aprox por 100g de producto
Valor energético: 529,3 KJ /127,5 Kcal
Proteínas: 2,6 g
Hidratos de carbono: 6,4 g
Grasas: 10,2 g
INFO PRÁCTICA
CONSERVACIÓN: En frigorífigo de 1 a 4 ºC.
Pisto de verduras
PISTO - INGREDIENTES
Calabacín, tomate, cebolla. pimiento rojo, berenjena y sofrito de tomate.
MODO DE USO
Plato cocinado listo para consumir.
- EN MICROONDAS: Retirar el envoltorio de cartón, abrir ligeramente el plástico de protección e introducir el envase en el microondas. Calentar durante 2 minutos aproximadamente. Sacar, mezclar y comer.
- EN SARTÉN O CAZUELA: Calentar el contenido del envase durante 3 minutos aproximadamente a fuego lento.
INFORMACIÓN PARA ALÉRGICOS
Puede contener trazas de pescado, crustáceos, huevos, lácteos, soja, apio y moluscos.
INFO PRÁCTICA
CONSERVACIÓN: En frigorífigo de 1 a 4 ºC.
PISTO DE VERDURAS - INFO NUTRICIONAL
Valor medio aprox por 100 g de producto - por ración (240 g)
Valor energético: 264 KJ/ 68 Kcal - 682 KJ / 164 Kcal
Proteínas: 1,3 g - 3,1 g
Hidratos de carbono: 6,7 g- 16,1 g
Grasas: 5,4 g - 13,90 g
de las cuales saturadas: 0,7 g - 1,7 g
Fibra alimentaria: 3,0 g -7,2 g
Sodio: 0,40 g - 0,96 g
Vitamina C: 8,2 mg (10% CDR) - 19,6 mg (24,5% CDR)
Cada plato de 240g. contiene:
De la Cantidada Diaria Orientativa (CDO) para un adulto basado en una dieta de 2000 kcal.
