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Soya shoots

INGREDIENTS

Soya shoots, sugar, vinegar, salt, acidicier: citric acid and antioxidant.

USE

Just drain and the product is ready to eat.

NUTRICIONAL FACTS

Average values per 100g of product

Energy value: 80,16 KJ (18,19 Kcal))

Proteins: 2,58 g

Carbohydrates: 2 g

Facts: 0,07 g

Artichoke hearts

INGREDIENTS

artichokes, salt and antioxidant: citric acid.

USE

Drain the product. They may be eaten sautéed with ham and olive oil or in batter.

NUTRICIONAL FACTS

Average values per 100g of product

Energy value: 54 KJ (12,7 Kcal)

Proteins: 1,5 g

Carbohydrates: 1,6 g

Fats: 0,1 g

Mixed garden vegetables

INGREDIENTS

green beans, carrot, peas, artichoke, asparagus, mushroom, sugar and salt.

USE

Drain the product and sauté in the frying pan with a little ham and oil.

NUTRICIONAL FACTS

Average values per 100g of product

Energy value:132 KJ (31,3 Kcal)

Proteins: 2,1 g

Carbohydrates: 5,3 g

Facts: 0,2 g

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